Puurosmoothie

Puurosmoothie 

30
min
2 annosta
alle 30 min

Ainekset

4 dl vettä
2 dl (gluteenittomia) kaurahiutaleita
2 dl pakastemarjoja, esim. mustaherukoita ja vadelmia
1 kypsä banaani
2 rkl hunajaa

Valmistusohje

Puurosmoothie aloittaa aamun lempeästi. Puurosmoothie syntyy nopeasti pakastemarjoista, banaanista, kaurahiutaleista ja keitetystä vedestä.

1. Kiehauta vesi kattilassa. Nosta tehosekoittimeen kaurahiutaleet, jäiset marjat, kuorittu banaani ja hunaja.

2. Valuta joukkoon kiehautettu vesi ja aja tasaiseksi juomaksi. Nauti puurosmoothie heti haalean lämpimänä.

Kokeile myös muita ihania aamiaisjuomia:
Mansikkasmoothie
Italialainen cappuccino
Caffè latte eli italialainen maitokahvi
Ruoka.fi: Kahvi-hasselpähkinäsmoothie

Kuva: Sampo Korhonen/OM-arkisto