Voimajuoma
Voimajuoma on välipala, jonka avulla jaksaa siirtyä töistä tai koulusta harrastusten pariin. Upota juomaan omia suosikkimarjojasi.
- Valmistusaika
- alle 30 min
- Annosmäärä
- 1 annos
- Gluteeniton
- Kasvis
Ainekset
Voimajuoma
- 2 dl rasvatonta maustamatonta jogurttia
- 1 rkl soijajauhoja
- 1 rkl pellavansiemeniä
- 2 dl mansikoita, mustikoita tai vadelmia
- 2 tl hedelmäsokeria
Valmistusohje
Voimajuoma valmistuu helposti näin:
- Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimen kulhoon ja sekoita tasainen juoma.
- Kaada voimajuoma lasiin ja nauti heti.
Vinkki! Helppo pirtelö valmistuu jogurtista, maidosta tai soijamaidosta, marjoista ja hedelmäsokerista.
Kommentoi
Kommentoi juttua: Voimajuoma