Terveys Lievä ylipaino on ikäihmiselle hyväksi – yli 65-vuotiaan suositeltava painoindeksi on eri kuin nuoremmilla
Liikunta Liikuntaa vältellyt Marita, 66, maksoi ennalta sata treenikertaa, jotta ei voisi perääntyä – lempeä liikuntamuoto muutti rasvan lihakseksi
Terveys Kuntoilijan ja ikäihmisen proteiinin tarve on lisääntynyt – mutta tästä syystä proteiinia ei kannata syödä liikaakaan
Hyvinvointi 7 asiaa, joita ei koskaan pitäisi sanoa toisen ulkonäöstä – ajattelematon kommentti voi johtaa syömishäiriöön
Ihmiset Seura: Levy-yhtiön miehet ehdottivat Meiju Suvakselle kilojen karistamista – ”Tänä päivänä ne kommentit tuntuvat sikamaisilta”
Terveys Uusi laihdutuslääke on auttanut Saria pudottamaan painoa jo 16 kiloa – ylipainoa tutkiva professori uskoo, että lääke todella toimii
Liikunta Miksi paino nousee keski-iässä? Lääkäri listaa 4 syytä ja paljastaa lempeät keinot, joilla painonnousun saa kuriin
Liikunta Voiko saunomalla laihduttaa? Asiantuntija vastaa – ja paljastaa, miksi painijat saunovat ennen otteluita
Liikunta Painonhallinta helpottuu, päänsäryt vähenevät ja makeanhimo väistyy –tällainen on VS-ruokavalio, jossa mikään ruoka-aine ei ole kokonaan kielletty!
Liikunta Ikivanha painoindeksi on yhä käytössä ympäri maailmaa – professori kertoo, miksi mittari arveluttaa
Liikunta Säästöliekki voi iskeä kapuloita painonpudottajan rattaisiin – ratkaisu on varsin yksinkertainen
Liikunta Näin eri hittidieetit vaikuttavat suolistosi hyvinvointiin: Ketogeeninen ruokavalio vähentää mikrobien monimuotoisuutta, mutta pätkäpaasto voi parantaa suoliston toimintaa