LIHAPULLIA, TOMAATTIKASTIKETTA JA TÄYSJYVÄSPAGETTIA

Plussakelien muuttuessa jälleen pakkaseksi alkoi tehdä mieli ruokaa jossa on potkua. Koska meillä edelleen syödään vähän ”kevyemmin” päätin tehdä koko perheen lempiruokaa johon upotin hintsusti chiliä! Kyllä kannatti! Meidän puolitoistavuotias kiskoi sapuskansa ennätysajassa masuun, toisssa kädessä haarukka ja toisessa lusikka. Sitä voisi jo kutsua päivällisviihteeksi.. Mieheni, joka on perheen nopein syöjä, jäi tässä kilpailussa auttamattomasti kakkoseksi. Reseptiini kuuluu oikeasti myös porkkanaa, mutta unohdin sen kokonaan tästä satsista. Hyvää tuli ilmankin, mutta laitan porkkanan kuitenkin reseptiin, kun se siihen kerran kuuluu!

LIHAPULLIA, TOMAATTIKASTIKETTA JA TÄYSJYVÄSPAGETTIA



TARVITSET (4hlö):

½ pakettia (250g) Täysjyväspagettia

4 Isoa tomaattia
4 Isoa sipulia
3 Valkosipulin kynttä (murskattuna)
1 Chili hienonnettuna
1/6 Ruukkua Basilikaa (tai 2tl kuivattua basilikaa)
1 tl Oreganoa
1 tl Suolaa
1 tl pippuria
1tl Hunajaa
2dl Porkkanaraastetta
1 rkl Rypsiöljyä
1 prk Paseerattua tomaattia

400g Jauhelihaa
1 pss Ranskalaista sipulikeittoa
1 Kananmuna
0,5dl Kaurahiutaleita
1 prk Kevyt kermaviiliä

Laita jauheliha, sipulikeitto, kananmuna, kaurahiutaleet ja kermaviili kulhoon ja vaivaa käsin tasaiseksi massaksi. Pyörittele lihapulliksi ja anna paistua uunissa 200 C puolisen tuntia, tai kun ovat pinnasta kauniin ruskeita. 

Laita kattilaan vettä ja teelusikallinen suolaa ja kun vesi kiehuu, laita spagetit kiehumaan. Anna kiehua reilu kymmenen minuuttia.

Laita iso kasaari liedelle ja heitä siihen ruokalusikallinen öljyä. Pilko tomaatit ja sipulit reilun kokoisiksi kuutioiksi. Laita sipulit ja murskattu valkosipuli kasaariin ja kuullota hetki öljyssä. Lisää hienonnettu chili ja tomaattikuutiot joukkoon. Sekoittele minuutin verran ja lisää paseerattu tomaatti  ja porkkanaraaste joukkoon. Anna kiehua hiljalleen kannen alla n. 10min ja lisää sitten mausteet. Maista kastike ja lisää mausteita tarvittaessa.

Kaada spagetista vesi pois ja laita tarjolle. Halutessasi voit laittaa lihapullat kastikkeen sekaan ja antaa niiden imeä hetki makua. Lihapullat voi myös tarjota kastikkeen vierellä erikseen. Sitten nauttimaan. 

VINKKI: Ruoan kanssa sopii ihanasti tuore patonki ja vihreäsalaatti fetan kanssa!

Avainsanat

Kommentit

Kommentoi juttua: LIHAPULLIA, TOMAATTIKASTIKETTA JA TÄYSJYVÄSPAGETTIA

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Instagram

  • Lapset nukahtivat ennätysajassa heti @mtv.putous jälkeen. Mä syön vielä iltapalan ja katon @bigbangtheory_cbs pari jaksoa, ja sit tulee yö mullekin...
Iltapalaksi Bulgarian jogurttia, banaania, mansikkaa, mysliä, pikkusen päälle hunajaa ja minttua 🥰👌 täydellistä 😊
Hyvää yötä! 😊
PS. Toi minttu antaa ihanan säväyksen tälle herkulle 😍🌿
.
.
.
#bulgarianjogurtti #bulgarianyogurt #banana #banaani #mansikka #strawberry #mysli #mint #minttu #honey #iltapalaa #tastyfood #tastyandhealthy #healthyfood #healthy #instafood #foodgrams #instafoodie #foodie #kotiliesiruoka #kotiliesibloggaajat #kotiliesiblogit #fruttidimutsi
  • Huomenna blogissa lisää olkkarin pienestä piristyspäivityksestä 😊❤️🌵
.
.
.
#olohuoneensisustus #olohuone #sisustus #decor #livingroom #livingroomdecor #cactus #cactus🌵 #kaktus #green #vihreää #lovethenewlook #huomennalisää #kotiliesiblogit #kotiliesi #fruttidimutsi
  • Meidän olohuoneen sisustus sai tänään vähän uutta ja keväisempää ilmettä.🥰 Swaippaamalla oikealle näet ennen-kuvan kolhosta olkkarista mistä lähdettiin. Huomenna paljastan miltä lopputulos näyttää! Arvaatko jo mitä värejä huoneeseen tuli lisää? 🌵🌿
.
Ihanaa perjantaita! Se on viikonloppu nyt ❤️🌷
.
.
#sisustus #olohuoneensisustus #kaktus #uusiilme #kevät #kevätsisustus #imsohappy #homelookshome #decor #homedecor #livingroom #livingroomdecor #before
  • Lämminsavulohisalaatti on jotain niin hyvää 😍 Vähän marjoja ja hedelmiä sekaan tuomaan makua ja tekstuuria ja nautinto on taattu 😊 Kuuluuko salaatit sinun suosikeihisi?
.
.
.
#salaatti #lohisalaatti #lämminsavulohi #lämminsavulohisalaatti #kananmuna #granaattiomena #mustikka #viinirypäle #kurkku #pinaatti #kevätsipuli #salad #salmon #salmonsalad #instafood #foodgrams #foodstagram #healthyfood #tastyfood #tastyandhealthy #kotiliesiruoka #instafoodie #foodie #kotiliesiblogit
  • Kevätmessut pidetään parin viikon päästä Helsingissä ja nyt sinulla on mahdollisuus voittaa lippu messuille itsellesi ja ystävällesi! 
Säännöt:
Osallistuaksesi arvontaan, seuraa minua instassa ja tägää kuvan alle kaveri. Jokainen tägäys on 1 arpa. Voit osallistua niin monella arvalla kuin haluat.
Palkintona on 1 lippupaketti kahdelle hengelle. Liput lähetän sähköpostitse kun arvonta päättyy. Aikaa osallistua arvontaan on 31.3.2019 klo 23:59 asti.
Onnea arvontaan!
Messut ovat Helsingin Messukeskuksessa. 
Aukioloajat
to-la 4. - 6.4. klo 10-18
su 7.4. klo 10-17
.
.
.
#arvonta #messukeskus #helsinki #helsinginmessukeskus  #kevätmessut2019 #lautasella2019 #arvotaan #kotiliesiblogit #fruttidimutsi
  • Vähän väriä päähän 😊❤️
.
.
.
#hiustenvärjäys #uustukka #väriäpäähän #punapää #redhair #redandblack #happyme #salpausolehyvä #salpaus #kevättukka 
Iso kiitos @tanjaelviira
  • Mun uus lempparikeitto ❤️ Kukkakaali-pinaattikeitto.. Tämä resepti ja monta muuta uutta herkkua opin @ravintovalmennusolo Uusi Olo ravintovalmennuksesta. Otettiin koko perheenä semmonen "kaappaus keittiössä" -tyylinen spurtti ja värit palasivat jälleen lautaselle. Käy lukemassa blogista lisää kokemuksia. Tää sopii koko perheelle ja jos sulla on ylimääräistä vyötäröllä, niin siihenkin saat tästä apua. Seuraava valmennus alkaa 1.4.2019 ja blogissa on sulle alekoodi, niin pääset edullisesti muuttamaan elämän suuntaa ❤️
.
linkki profiilissa
.
#uusiolo #uusioloverkkovalmennus #uusisuunta #terveellinenruoka #herkkuja #kukkakaalikeitto #pinaattikeitto #terveellinenelämä #kotiliesiruoka #kotiliesibloggaajat #kotiliesiblogit #kotiliesi #fruttidimutsi

fruttidimutsi

X