Miten liikut kesällä?

Aurinko paistaa ja houkuttelee ulkoilemaan. Joko olet lopettanut sisäliikuntakauden ja lähtenyt luonnon helmaan?

Kerro, miten pidät kuntoa yllä kesällä. Luotatko hyötyliikunnan voimaan vai treenaatko säännöllisesti kesälläkin?

Keskustelu

Pakko jatkaa sisäliikuntaa niin kauan kuin puut kukkivat (eli noin juhannukseen saakka) ja katupöly lentää. Hieman harmittaa, kun toiset hehkuttavat kaunista ulkoilusäätä!

Aion olla ulkona mahdollisimman paljon. Kävellä ja tehdä pihatöitä. Mökillä tulee oltua ulkona ihan luontevasti, kun hakee halkoja vajasta tai tiskaa.

Kommentoi juttua: Miten liikut kesällä?

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

X