Blenderin oston jälkeen on kulunut varmaan viis purkkia luonnonjogurttia, lukematon määrä banaanejaa, erilaisia leseitä, persikoita, marjoja ja soijamaitoa. Oon tehnyt melkein joka aamu smoothien ja koittanut keksiä kaikkia erilaisia makuyhdistelmiä. Tänä aamuna blenderiin päätyi jogurtin lisäksi muutama persikka, banaani, vähän vadelmia, kaurahiutaleita ja loraus superhyvää vanilja-soijamaitoa.

Persikka-kaurasmoothie  2-4 annosta
2dl maustamatonta luonnonjogurttia
1dl kaurahiutaleita
0,5-1 dl vanilja soijamaitoa
2 persikkaa
1 banaani
1dl vadelmia

1. Pilko persikat neljään osaan. Mittaa jogurtti, kaurahiutaleet sekä soijamaito blenderiin ja sekoita. Lisää soijamaitoa sen mukaan, kuinka paksua smoothieta haluat.
2. Lisää persikat, puolitettu banaani ja vadelmat. Sekoita smoothie tasaiseksi ja nauti.

Vaniljalla maustettu soijamaito on ihan sairaaan hyvää! Kiitos iskälle joka vinkkasi et sitä kannattaa laittaa smoothien sekaan.

MUKAVAA LAUANTAITA! ♥

Kommentit (10)

Mm, kuulostaa hyvältä! Itse en voi soijamaitoa käyttää, kun olen sille allerginen, mutta muuten hyvin samankaltaisia smoothieita on tullut itsekin pyöräyteltyä 🙂

Kiitos Tuuli! Onneksi soijamaidon tilalla voi käyttää monia muitakin tuotteita 🙂

Tuota vanilja-soijamaitoa pitääkin maistaa! 🙂 Olen katsellut sitä joskus kaupassa muttei vielä ole kuitenkaan kotiin asti päässyt, tällä hetkellä mulla on kaapissa Alpron mantelijuomaa (se makeutettu versio) ja on muuten hyvää sekin! 🙂

Mantelijuoma on kans hyvää, mut vanilja-soijamaitoa kannattaa myös ehdottomasti testata! 🙂

Kokeilepa tehä avokadosta smoothieta. Laita parit manssutki mukaan, pikkasen sitruunamehua tai greippi/appelsiini, ja avokadon puolikas. Tulee super herkkua. =) Pinaatti ja avokado on myös loistopari.

Kiitos vinkistä! Oon tehnyt joskus sellaista smoothieta jossa oli ainakin avokadoa ja banaania, mut voisin kyllä kokeilla tota sun versiota kans 🙂

Oma vakiosmoothieni: maustamatonta jugua, banaania, tyrnimarjoja, kaurahiutaleita, joskus hunajaakin. Tyrnimarjat vedän eka tehomyllyssä, jotta saan pelkän mehun smoothieen. Siemenet ja kuoret kuivaan, pyöritän jauheeksi ja käytän leipätaikinassa.

Oi vitsi kuulostaa hyvältä! Tyrni tuo varmasti kivaa kirpsakkuutta smoothieen, pakko testata tätäkin 🙂

Kommentoi juttua: Persikka-kaurasmoothie

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Instagram

  • Viikonlopun menojen jälkeen alkoi taas arki ja tänään aamupala näytti vähän erilaiselta, kuin eilinen hotelliaamiainen 😁 Rakastu Arkeen-lautanen saatu @martinex.fi 🍍
.
.
.
#arki #maanantai #ananas #mansikka #kahvihetki #astiat #rakastuarkeen #nautihetkestä #rakastuarkeennautihetkestä #monday #pineapple #strawberries #coffeetime #lifeisgood
  • Tästä kakusta löytyy päältä rapea ja sisältä pehmeä marenkipohja. Reunoilla itse keitettyä kinuskia ja täytteenä kerma-mascarponevaahtoa. Päälle vielä reilusti tuoreita marjoja ja täydellinen pavlova-kakku on valmis! 😘

Tein pavlovapohjan @dansukkersuomi  ohjeella. Suora linkki uuteen postaukseen löytyy profiilista 👆

Ihanaa viikonloppua! ❤️
.
.
.
#leivonta #leivontablogi #ihanitsetehty
#pavlova #pavlovakakku #marenki #marenkikakku #kinuski #kinuskikakku #marjat #mansikkakakku #kesäkakku #kesäjuhlat #juhlatarjoilut #tarjoiluideat #leivojakoristele #gluteeniton #kotiliesiblogit #kotiliesiruokablogit #pavlovacake #meringue #meringuecake #strawberrycake #cake #glutenfree #bakingblog #baking #ilovebaking
  • Torstaista on muodostunut meillä siivouspäivä. Mun mielestä on ihanaa aloittaa perjantai ja viikonlopun vietto niin, että on edes vähän siistimpi koti 😁 Siivoan kyllä joka päivä jotain, mutta usein torstaisin vaihdan myös lakanat ja pesen lattiat jos jaksan.

Meillä on takapiha ihan mullin mallin salaojaremontin vuoksi, joten ostin muutamia yrttejä sisälle ennen kuin voidaan laittaa ne ulos multiin. Tämä yrttituukku on saatu @martinex.fi ja kuuluu ihanaan Rakastu Arkeen-sarjaan.

Onko sulla joku tietty siivouspäivä? ✨
.
.
.
#koti #siivouspäivä #olohuone #sisustus #instablogitfinland #meilläkotona #olohuoneensisustus #yrtit #yrttiruukku #rosmariini #rakastuarkeen #nautihetkestä #rakastuarkeennautihetkestä #martinexfi #martinex #home #homesweethome #livingroom #interior #herbs #decor #homedecor
  • Meidän sunnuntain brunssipöydästä löytyi näitä ihania rocky roadeja! Sattumina popcornia, lakritsia, vaahtokarkkeja ja suolapähkinöitä. Makean ja suolaisen yhdistelmä sopii rocky roadiin niin hyvin 😊 Kurkkaa ohje blogin uudesta postauksesta!
.
.
.
#rockyroad #suklaa #suklaaherkut #popcorn #lakritsi #suolapähkinä #vaahtokarkki #ihanitsetehty #leivontablogi #ruokablogi #kotiliesiblogit #kotiliesiruokablogit #chocolate #marshmallow #peanuts #liquorise #bakingblog
  • Kaupallinen yhteistyö: @lego ✨
Meidän olohuoneen on vallannut junarata! Saatiin yhteistyönä Lego Duplo höyryjuna, josta on riittänyt iloa koko perheelle. Innostuttiin tästä niin paljon, että käytiin jo ostamassa lisäosia rataan 😀
▪️Junaa on helppo liikuttaa kevyesti painamalla eteen- ja taaksepäin.
▪️Rataan kuuluu viisi erilaista toimintopalikkaa, joiden kohdalla juna mm. pysähtyy, vaihtaa suuntaa tai valot syttyvät ja sitä voi tankata.
▪️Juna toimii myös hauskalla puhelimeen ladattavalla sovelluksella. Sen avulla junaa voi liikuttaa, vaihtaa valojen väriä, jarruttaa, antaa kuljettajalle eväitä ja pelata erilaisia junaan liittyviä pelejä.
▪️Tää rata on ollut meidän olohuoneen matolla jo viikon verran. Ollaan rakenneltu erilaisia ratoja, taloja radan ympärille ja keksitty tosi kivoja leikkejä! 😊
.
.
.
#legoduploplayoutloud #legoduplo #yhteistyö @lego #junarata #höyryjuna #duplo #duplojuna #duplot #taapero #olohuone #junaleikit
  • Eilen oli ihana äitienpäivä ❤️ Sain onnitella omaa äitiä, mummoa ja mummia. Olen onnekas kun he kaikki ovat täällä ja osa meidän elämää. Ja että meillä on ihana ja niin rakas poika. Äitiys ei ole itsestäänselvyys. Olen onnellinen kun saan olla äiti! Ehkä vielä jonain päivänä useammallekin lapselle, mutta ainakin yhdelle maailman rakkaimmalle ❤️
.
.
.
#äidit #äitienpäivä #äiti #äitienpäiväkortti #äitienpäiväbrunssi #brunssi #perhe #miramallius #mother #mothersday #brunch #mothersdaybrunch #art #mothersdaycard #family #loveyoutothemoonandback
  • Äitienpäiväbrunssi 🌷
.
.
.
#äitienpäivä #brunssi #brunssiherkut #äitienpäiväbrunssi #tarjoiluideat #herkkuhetki #äitienpäiväkakku #aamupala #hedelmälautanen #hedelmät #valkovuokot #smoothie  #muumimukit #kotiliesiblogit #kotiliesiruokablogit #mothersday #brunch #mothersdaybrunch #breakfast #cake #fruitplatter #flowers #moominmugs #mom

minkavi

X