Persikka-kaurasmoothie

Blenderin oston jälkeen on kulunut varmaan viis purkkia luonnonjogurttia, lukematon määrä banaanejaa, erilaisia leseitä, persikoita, marjoja ja soijamaitoa. Oon tehnyt melkein joka aamu smoothien ja koittanut keksiä kaikkia erilaisia makuyhdistelmiä. Tänä aamuna blenderiin päätyi jogurtin lisäksi muutama persikka, banaani, vähän vadelmia, kaurahiutaleita ja loraus superhyvää vanilja-soijamaitoa.

Persikka-kaurasmoothie  2-4 annosta
2dl maustamatonta luonnonjogurttia
1dl kaurahiutaleita
0,5-1 dl vanilja soijamaitoa
2 persikkaa
1 banaani
1dl vadelmia

1. Pilko persikat neljään osaan. Mittaa jogurtti, kaurahiutaleet sekä soijamaito blenderiin ja sekoita. Lisää soijamaitoa sen mukaan, kuinka paksua smoothieta haluat.
2. Lisää persikat, puolitettu banaani ja vadelmat. Sekoita smoothie tasaiseksi ja nauti.

Vaniljalla maustettu soijamaito on ihan sairaaan hyvää! Kiitos iskälle joka vinkkasi et sitä kannattaa laittaa smoothien sekaan.

MUKAVAA LAUANTAITA! ♥

Kommentit (10)

Mm, kuulostaa hyvältä! Itse en voi soijamaitoa käyttää, kun olen sille allerginen, mutta muuten hyvin samankaltaisia smoothieita on tullut itsekin pyöräyteltyä 🙂

Kiitos Tuuli! Onneksi soijamaidon tilalla voi käyttää monia muitakin tuotteita 🙂

Tuota vanilja-soijamaitoa pitääkin maistaa! 🙂 Olen katsellut sitä joskus kaupassa muttei vielä ole kuitenkaan kotiin asti päässyt, tällä hetkellä mulla on kaapissa Alpron mantelijuomaa (se makeutettu versio) ja on muuten hyvää sekin! 🙂

Mantelijuoma on kans hyvää, mut vanilja-soijamaitoa kannattaa myös ehdottomasti testata! 🙂

Kokeilepa tehä avokadosta smoothieta. Laita parit manssutki mukaan, pikkasen sitruunamehua tai greippi/appelsiini, ja avokadon puolikas. Tulee super herkkua. =) Pinaatti ja avokado on myös loistopari.

Kiitos vinkistä! Oon tehnyt joskus sellaista smoothieta jossa oli ainakin avokadoa ja banaania, mut voisin kyllä kokeilla tota sun versiota kans 🙂

Oma vakiosmoothieni: maustamatonta jugua, banaania, tyrnimarjoja, kaurahiutaleita, joskus hunajaakin. Tyrnimarjat vedän eka tehomyllyssä, jotta saan pelkän mehun smoothieen. Siemenet ja kuoret kuivaan, pyöritän jauheeksi ja käytän leipätaikinassa.

Oi vitsi kuulostaa hyvältä! Tyrni tuo varmasti kivaa kirpsakkuutta smoothieen, pakko testata tätäkin 🙂

Kommentoi juttua: Persikka-kaurasmoothie

Vastaa käyttäjälle minka Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Instagram

  • Terkkuja pakkausrumban keskeltä 😁👋 Matkalaukut täynnä puuhakirjoja, kesävaatetta ja vähän lukemistakin 🤔 Jossain sanottiin hyvin, että optimistisinta maailmassa on se kun äiti pakkaa perhelomalle kirjan mukaan 😂 
Vielä piti yhdet kahvit keittää ja seuraavat juodaan sitten aamulla Kreikassa. Voi kyllä lähteä hyvillä mielin, kun tietää että täällä on niin hyvät talovahdit pitämässä kodista huolta ❤️ .
.
.
#loma #kesäloma #lomamatka #aurinkomatkat #kreikka #kahvi #kahvihetki #muumimuki #holiday #summer #vacayvibes #greece #coffee #moominmug #lifeisgood
  • Tasan kaks viikkoa sitten juhlittiin ja syötiin näitä ihania pikkulettuja täytteineen 🥞 Kirjoittelen blogiin vielä meidän juhlista ja tarjoiluista, niitä kun ootte paljon kyselleet! ☺️ Mutta nyt pakko rojahtaa hetkeksi sohvalle ja sit nukkumaan. Kauniita unia! 😴
.
.
#juhlat #syntymäpäivät #syntymäpäivätarjoilut #pikkuletut #lettubuffet #lettukestit #letut #synttärit #ihanitsetehty #leivojakoristele #leivontablogi #kotiliesi #kotiliesiruokablogit #kotiliesiblogit #birthday #pancakes #pancakebuffet #yummy
  • Kaupallinen yhteistyö @beliani_suomi 🌿

Me ollaan uudistettu koko alkukesä takapihaa ja täällä viihtyy nyt ihan super hyvin! ☀️ Yhteistyössä Belianin kanssa meidän terassille valikoitui tämä ihana Messina-sohvasetti, johon kuuluu lisäksi kaksi pöytää. Tykkään nurkkauksesta niin paljon! Blogista löytyy uusi postaus ja lisää kuvia, suora linkki profiilissa 🙂
〰️ Koodilla MINKA10 saat -10% koko @beliani_suomi valikoimasta! 😍
〰️ Blogista löytyy myös koodi, jolla saat erikseen alennuksen juuri tästä ihanasta sohvasetistä!
.
.
#yhteistyö #belianisuomi #mybeliani #beliani
  • Ah mitä jäätelöä! Ja vielä niin helposti ja nopeasti 🤭 Kurkkaa blogista ohje, jos haluat kokeilla tätä ihanaa kinuski-herukkajäätelöä 😍
×
×
×
#jäätelö #pikajäätelö #herukkajäätelö #punaherukka #kinuski #kinuskijäätelö #itsetehtyjäätelö #kotiliesiruokablogit #kotiliesi #kotiliesiblogit #ihanitsetehty #herkkuhetki #icecream #redcurrant #caramelsauce
  • Aamukahvit tästä mukista, tätä olikin jo odotettu! 💛 Ihanaa viikonloppua!
×
×
×
#aamukahvi #kahvi #kahvihetki #muumimuki #muumimukikeräilijä #coffee #coffeetime #moominmug # #moominvalleypark #moominvalleymug #japanese #muminmuggar #muminmugg
  • Kolme vuotiaan juhlat oli eilen ja meillä oli aivan ihana päivä! 😍 Stoorien puolella lisää tunnelmia eiliseltä ja lisää on tulossa blogiin, kunhan ehdin käydä kaikki kuvat läpi. Tänä vuonna Hemmo toivoi kakkuun sitruunaa ja mansikkaa, joten päädyin tällaiseen sitruunajuustokakkuun jonka kuorrutin sveitsiläisellä marengilla. Helteellä saa kyllä olla tarkkana tarjoilujen kanssa, mutta uskon että marengin ansiosta kakku pysyi edes joten kuten kasassa 😅🍋
×
×
×
#syntymäpäivät #syntymäpäivätarjoilut #kakku #syntymäpäiväkakku #synttärikakku #juustokakku #sitruuna #marenki #sveitsiläinenmarenki #marenkikakku #sitruuna #mansikka #juhlat #leivontablogi #leivonta #kotiliesi #kotiliesiruokablogit #kotiliesiblogit #birthday #birthdaycake #cheesecake #lemoncheesecake #meringue #meringuecake #swissmeringue #swissmeringuecake #strawberries #baking #bakingblog
  • Kaupallisessa yhteistyössä @kauppakassi_fi 🌿 Maailman paras idea tilata juhlia varten ruokastokset suoraan Prisman noutopalvelupisteeseen! Kahdeksan kassillista ruokaa - huh miten paljon aikaa säästyi kun ei tarvinnut pyöriä kaupassa näitä ostoksia tehden 😅 Myöhemmin haetaan vielä kaikki tuoreet marjat ja vähän herkkuja. Voi kun olisin tajunnut hyödyntää tätä palvelua kaikissa aiemmissakin juhlissa 😁
×
×
×
#yhteistyö @boksiapp @kauppakassi_fi #kauppakassi #nehelpommatostokset #kauppakassiheinäkuu #prisma #prismajärvenpää #noutopalvelu #ruokakauppa #ruokaostokset #juhlat #keittiö #juhlajärjestelyt

minkavi

X