Persikoista ja nektariineista tulee aina mieleen Kreikka ja perheen yhteiset lomareissut. Ollaan reissattu lapsuudesta asti lähes joka kesä jossain päin Kreikkaa ja yhdessä perheen kanssa nautitut aamiaiset lomahuoneiston parvekkeella tai terassilla ovat jääneet hyvin mieleen. Käytiin yleensä iskän kanssa aamulla läheisessä minimarketissa ja leipomossa hakemassa aamupalatarvikkeita. Tuoreita hedelmiä, vasta leivottua leipää ja croisantteja, jogurttia ja kaakaota. Erilaiset tuoremehut olivat myös suurta herkkua ja etenkin sellaiset missä oli joko persikkaa tai nektariinia. Joissakin kaupoissa oli myös laitteita, joilla pystyi puristamaan tuoreita mehuja haluamistaan hedelmistä.

Nyt raskauden loppuvaiheessa oon ahminut persikoita ja nektariineja vaikka kuinka paljon ja sujauttanut hedelmiä myös smoothien joukkoon. Löysin kaupasta Happy Dayn persikkanektaria joka on aivan ihanaa sellaisenaan, mutta sopii hyvin myös smoothien joukkoon tuoreiden persikoiden lisäksi.

Persikkasmoothie   kahdelle
2dl maustamatonta luonnonjogurttia
1 banaani
3 persikkaa
0,5dl persikkanektaria tai persikkamehua
1rkl chiansiemeniä

1. Mittaa blenderiin jogurtti, paloiteltu banaani ja nektariinit sekä persikkanektari ja chiansiemenet.
2. Sekoita tasaiseksi ja tarjoile persikkalohkojen, tuoreiden mansikoiden ja mintunlehtien kera.

Nyt helteillä onkin tullut juotua lähinnä erilaisia mehuja ja smoothieita ja tästä persikkasmoothiesta on tullut mun tämän hetken lempparini. Tällä kertaa laitoin mukaan myös yhden banaanin ja siivutin laseihin koristeeksi muutamia mansikoita. Tuore minttu ja ripaus chiansiemeniä koristeeksi ja smoothie on valmis nautittavaksi.

Täältä löydät lisää helppoja smoothiereseptejä.


Makoisaa viikonloppua!

Kommentit (4)

Nam! Meiltä ei löytynyt kaupasta persikkanektaria (eikä -mehua) mutta mangonektari sopi hirveän hyvin joukkoon. Kiitos ohjeesta 😊

Kiva kun innostuit testaamaan! 🙂 Persikkamehua onkin ollut yllättävän vaikea löytää! Nyt oon hamstrannut kaupoista persikka-appelsiinimehua ja tuota persikkanektaria, niiiin hyviä molemmat! Täytyy testata myös tota mangonektaria 🙂

Kommentoi juttua: VIRKISTÄVÄ PERSIKKASMOOTHIE

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Instagram

  • ✨Minä toivon enemmän kuin uskotaan, että tiedät mikä ihme sinä oletkaan. Ja minä toivon enemmän kuin arvaatkaan, että tulet aina juuri tuollaisena pysymään.✨
Alisa Martikainen - Sinä olet minun kaunein runoni
🎈 Paljon onnea Hemmo 3 vee! 🎈
  • Kaupallinen yhteistyö @sigdalbakerisuomi✨
Tässä vinkki ihan mielettömään kesäherkkuun! Rapeat Sigdal-näkkileivät taipuvat moneen ja ovat sekä hyvän makuisia että ravintorikkaita. Näkkärit sisältävät mausta riippuen mm. gluteenitonta kauraa, spelttiä, kurpitsansiemeniä, yrttejä ja merisuolaa.
▪️Kuvan rapeat kesäherkut ovat gluteenittomia Sigdal Bakerin kaura-näkkileipiä.
▪️Sipaise näkkärin päälle vuohenjuustolevitettä ja ripottele päälle tuoreita marjoja sekä rouhittuja pähkinöitä. Viimeistele herkut hunajalla ja timjamilla.
▪️Täytetyt näkkileivät sopivat tarjoiltavaksi niin kahvin kanssa kuin illanistujaisiin tai vaikka piknikille, sillä näkkärit on helppo ja nopea valmistaa missä vain!
×
×
×
#sigdalbakeri #sigdalbakerisuomi #yhteistyö #kesäherkku #näkkileipä #näkkäri #tarjoiluideat #kesäjuhlat #vuohenjuusto #marjat #gluteeniton #herkkuhetki #boksiapp
  • Täällä on pidetty pientä blogilomaa ihan vahingossa, sillä tuntuu että aika ei ole vain millään riittänyt blogin päivittämiseen. Muutamia ihania herkkureseptejä ja juttua takapihan muutoksesta sekä kodin sisustuksesta on kuitenkin tulossa, joten blogiloma taitaa pian loppua sillä asiaa olisi vaikka kuinka paljon 😄👌
×
×
×
#aamupala #aamukahvi #kahvi #kahvihetki #jogurtti #marjat #kesä #kesäloma #kotiliesi #kotiliesiblogit #kotiliesiruokablogit #coffee #morningcoffee #breakfast #brekkielove #brekkiebowl #summerholiday
  • 🌿Kaupallinen yhteistyö @matsmart.fi 🌿
Ootko huomannut, että Matsmartissa on nykyään myös Beauty Sale-puoli? Sieltä löytyy jopa -80% alennuksella luonnonkosmetiikkaa, hiustuotteita, meikkejä ja ihonhoitotuotteita! 🌸
▪️Näiden lisäksi pelastin taas ison kasan smoothieita, kahvia, chiansiemeniä, pillimehuja, pastaa, papuja ja muita ruokatarvikkeita!
▪️Koodilla YMPÄRISTÖ6 saat 5€ alennusta yli 30€ tilauksesta.
@matsmart.fi #matsmartsuomi #hävikkiruoka
×
×
×
#yhteistyö #kaupallinenyhteistyö #ruokahävikki #olematsmart #luomuruoka #ruokaostosket #luonnonkosmetiikka
  • Huomenta! 🌞 Me noustiin tänään aikaisin ja malttamattomina odotellaan takapihalla yhtä ihanaa lähetystä saapuvaksi! Ollaan touhuttu koko viikko kaikenlaista, joten tänään vietetään kotipäivää ja laitetaan pihaa kuntoon 😊 Ihanaa perjantaita! 🌿
×
×
×
#aamupala #aamiainen #aamukahvi #takapiha #terassi #kahvihetki #kesäloma #instablogitfinland #meilläkotona #kesä #kesäaamu #goodmorning #breakfast #coffee #morningcoffee #breakfastideas #brekkielove #brekkiebowl #summer #summerholiday #lifeisgood
  • Me vietettiin eilen ihana päivä Koiramäen Pajutallilla! 🌿 Käytiin ihastelemassa uusittua Peikkometsää ja moikkaamassa minipossuja, kaneja, lampaita ja kanalan väkeä. Täällä on niin paljon kaikkea ihanaa, kuten sisustuspuoti ja uunituoreita korvapuusteja! Kirjoittelin myös blogiin meidän päivästä, linkki postaukseen löytyy profiilista 😙 @koiramaen.pajutalli
×
×
×
#koiramäenpajutalli #pajutalli #uusipostausblogissa #menovinkki #kesäloma #tekemistä #lapsiperhe #sisustus #sisustuspuoti #sisustusmyymälä #visittuusula #sisustusinspiraatio #peikkometsä #kotiliesi #kotiliesiruokablogit
  • Aurinkoista huomenta! ☀️ Tänään on luvassa kiva päivä, toivottavasti sulla myös 😙
×
×
×
#huomenta #aamu #aamupala #aamiainen #aamukahvi #kahvi #takapiha #mansikat #muumimuki #muuminpäivä #muuminpäivämuki #peikonlehti #instablogitfinland #meilläkotona #goodmorning #breakfast #brekkiebowl #brekkielove #coffee #moominmug #moominsdaymug #morning #terrace #lifeisgood

minkavi

X