Ananas-banaanismoothie maustetaan kurkumalla
Ananaksesta, mantelijuomasta ja banaanista syntyy mausteiden kanssa upea smoothie. Smoothien kullankeltainen väri tulee kurkumasta.
- Valmistusaika
- alle 30 min
- Annosmäärä
- 2 annosta
- Gluteeniton
- Kevyt
- Laktoositon
- Maidoton
- Munaton
- Vegaaninen
Ainekset
- 1 prk (227/139 g) ananaspaloja
- 1 banaani
- 2 dl mantelijuomaa
- 1 rkl valkoisia chiansiemeniä
- ½ tl jauhettua kurkumaa
- ripaus rouhittua mustapippuria
Valmistusohje
1. Valuta ananaspalat liemineen tehosekoittimeen. Lisää joukkoon kuorittu banaani, mantelijuoma, chiansiemenet ja mausteet.
2. Aja tasaiseksi juomaksi, jaa laseihin.
Resepti on julkaistu Kotiliedessä 22/17.
Smoothiesta virtaa päivään:
Kommentoi
Kommentoi juttua: Ananas-banaanismoothie maustetaan kurkumalla