Broilerileikkeet uunissa
Broilerileikkeet uunissa maustetaan valkosipulilla, sitruunalla ja hunajalla herkullisiksi. Mehevyyden takaa paistopusissa kypsentäminen.
- Valmistusaika
- 30-60 min
- Annosmäärä
- 6 annosta
- Gluteeniton
- Kevyt
- Maidoton
Ainekset
Broilerileikkeet uunissa
- 6 kpl broilerin rintaleikettä
- 4 rkl oliiviöljyä
- 1 dl sitruunamehua
- 2 rkl soijakastiketta
- 2 rkl hunajaa
- 2 kpl valkosipulinkynttä
- suolaa
- mustapippuria
- chilirouhetta
Valmistusohje
Broilerileikkeet uunissa tehdään näin:
Broilerileikkeet uunissa valmistuvat broilerin rintaleikkeistä näin helposti.
- Sekoita öljyyn sitruunamehu ja mausteet suoraan paistopussiin. Lisää broileripalat ja kääntele niin, että mausteseos peittää lihapalat. Sulje pussi ja laita uunivuokaan. Tee saksilla pussiin pieni höyryntuloaukko.
- Kypsennä broilerinleikkeet uunissa 200 asteessa. Broilerin rintaleikkeet kypsyvät noin 40 minuutissa.
- Tarjoa broilerinleikkeet uunissa kypsyneiden perunoiden kanssa.
Lue myös: Broilerin fileesuikale, koipireisi vai paistileike? – Katso, mikä sopii mihinkin ruokaan
Katso myös Anna.fi/Ruoka: Mehevät broilerinfileet uunissa
Kommentoi
Kommentoi juttua: Broilerileikkeet uunissa