Resepti on testattu Kotiliedessä
Reseptit

Grillatut munakoiso-sandwichit

Sienimäisestä rakenteestaan tutusta munakoisosta syntyvät kasvissandwichit ilman leipää. Makuelämyksen täydentää herkullinen pinjansiementahna.

Valmistusaika
30-60 min
Annosmäärä
4  annosta

Ainekset

Grillatut munakoiso-sandwichit:

  • 2 munakoisoa
  • 2 tomaattia
  • 2 tl hienoa merisuolaa
  • 100 g pinjansiemeniä
  • 2 rkl vettä
  • 4 pientä paksoita

Helppo yrttiöljy:

  • 1 ½ rkl pestokastiketta
  • 4 rkl rypsiöljyä
  • 1 rkl vettä

Valmistusohje

Grillatut munakoiso-sandwichit valmistuvat helposti näin:

1. Huuhtele kaksi munakoisoa ja kaksi tomaattia. Viipaloi munakoisot pitkittäin noin puolen sentin paksuisiksi viipaleiksi. Ripottele viipaleille kunnolla suolaa ja anna suolan imeytyä noin 15 mi­nuuttia.

2. Nosta 100 g pinjansiemeniä mortte­liin, lisää joukkoon kaksi ruokalusikallista vettä ja murskaa siemenet tahnamaiseksi. Pyyhi munakoisoviipaleet kuiviksi talouspa­perilla. Viipaloi tomaatit. Halkaise neljä pientä paksoita ja huuhtele.

3. Nostele jokaisen munakoisoviipa­leen toiselle reunalle viipale tomaat­tia. Lusikoi päälle pinjansiementah­naa ja nosta päälle puolikas paksoi.

4. Grillaa munakoisoviipaleita gril­lialustan päällä keskilämmöllä gril­lissä noin 10 minuuttia tai kunnes viipaleet pehmenevät ja täytteet lämpenevät kunnolla. Käännä muna­koisoviipaleiden toinen reuna täyt­teiden päälle ja kiinnitä cocktail­- tai varrastikuilla.

5. Notkista 1 1/2 rruokalusikallista pestokastiketta, neljä ruokalusikallista rypsiöljyä ja yksi ruokalusikallinen ve­ttä. Nostele munakoisosan­dwichit vadille, pirskota päälle yrttiöljy.

Katso myös: Herkkuja munakoisosta

Katso myös Anna.fi/ruoka: Grillattu munakoiso-papupitaleipä ja jogurttikastiketta


Kommentoi

Kommentoi juttua: Grillatut munakoiso-sandwichit

Sinun täytyy kommentoidaksesi.