Raakaruokailijoiden ruokavaliossa siemenet ovat tärkeässä roolissa. Niissä syntyvät myös energiapitoiset siemenpallot.
Ainekset
Lisää kauppalistalle
Suklaiset siemenpallot:
100 gmanteleita
2 rklvaahterasiirappia
1 rklkookosöljyä
5 puolikuivattua tai kuivattua taatelia
2 rklraakakaakaojauhetta
1/2 dlseesaminsiemeniä
1 rklchiasiemeniä
1 rklkaakaonibbsejä
Mainos
Valmistusohje
1. Nosta monitoimikoneeseen, jossa on leikkuuterä mantelit, vaahterasiirappi ja kookosöljy. Aja karkeaksi rouheeksi. Poista taateleista mahdolliset siemenet. Lisää taatelit ja raakakaakaojauhe koneeseen. Aja tasaiseksi.
2. Kaavi seos kulhoon. Lisää joukkoon siemenet ja kaakaonibbsit. Sekoita tasaiseksi tahmeaksi seokseksi.
Kirjautumiseen tarvitset henkilökohtaisen Otavamedia-tilin, jonka tunnuksilla pääset kirjautumaan palveluun. Otavamedia-tilin tunnuksilla voit käyttää kaikkia Otavamedian digipalveluita sekä tarkastella yhteys- ja tilaustietojasi
Otavamedia.fi:ssä. Näköislehtien sekä muun maksullisen sisällön käyttöön tarvitset lisäksi voimassa olevan tilauksen.
Keskustelu
Kommentoi juttua: Suklaiset siemenpallot