Uunichili
Reseptit
30-60 min
4
Kiitos

Uunichili

Uunichili on kevyt, edullinen ja terveellinen ruoka. Pavut, nachot ja juus­toraaste grati­noituvat uunissa herkulliseksi chi­liksi. Tarjoa lisänä kevytranskanker­maa ja salaattia sekä avokadotahnaa.

Ainekset

Lisää kauppalistalle

Uunichili:

1 sipuli
2 valkosipulinkynttä
2 rkl öljyä
2 tl juustokuminaa
1 tl savustettua paprikajauhetta (sweet)
1/2 tl chilijauhetta
1 tl jauhettua kuminaa
1 kanelitanko
1 rkl tomaattipyreetä
2 tlk (à 400 g) tomaattimurskaa + huuhteluvedet
2 tlk (310/250 g) kidneypapuja
1/2-1 tl suolaa
1/2 tl mustapippuria

Päälle:

nachoja
1 dl kevyt juustoraastetta

Lisäksi:

1/2 dl korianteria
1 limetti

Keskustelu

Kommentoi juttua: Uunichili

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

X