Reseptit
alle 30 min
4

Välimeren broileria

Ainekset

Lisää kauppalistalle
4 broilerin rintapalaa
öljyä

Mausteliemi:

1 sitruunan raastettu kuori ja mehu
2 rkl oliiviöljyä
4-6 valkosipulinkynttä
1 rkl hunajaa tai 1 tl sokeria
rouhittua mustapippuria
merisuolaa myllystä
silputtua lehtipersiljaa
timjamia

Valmistusohje

1. Sekoita maustekastikkeen
ainekset.

2. Sivele lihapalat kevyesti öljyllä ja
paahda grillissä kypsiksi vaan
ei kuiviksi. Nostele lihat vuokaan
ja kaada mausteliemi päälle. Kääntele
lihoja liemessä ja
tarjoa samassa astiassa.

Avainsanat

Ruokavalio: Ateriatyyppi: Raaka-aineet:

Keskustelu

Kommentoi juttua: Välimeren broileria

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

X