Resepti on testattu Kotiliedessä
Reseptit

Vihermehu

Itse tehdyt tuoremehut ovat vitamiinipommeja lasissa. Kurkusta, fenkolista ja parsakaalista puristettu vihermehu energisoi keha ja on täydellinen valinta kiireisiin päiviin.

Valmistusaika
alle 30 min
Annosmäärä
1  annos

Ainekset

Vihermehu:

  • ¼ kurkkua
  • 2 parsakaalin kukintoa
  • ½ fenkolia
  • 2 omenaa
  • 1 limetti
  • kourallinen jäitä

Valmistusohje

1. Pese 1/4 kurkku, pari parsakaalin kukinota ja 1/2 fenkoli. Pese 2 omenaa ja lohko pienemmiksi.

2. Laita vihannekset ja omenat mehustimeen. Purista joukkoon yhden limetinmehu.

3. Kaada lasiin jäiden päälle ja nauti.

Ohje on julkaistu Kotiliedessä 17/19.

Katso myös: 5 sokeritonta smoothieta – yhdellä raaka-aineella täydellinen koostumus

Kommentoi

Kommentoi juttua: Vihermehu

Sinun täytyy kommentoidaksesi.