Resepti on testattu Kotiliedessä
Reseptit

Voimajuoma

Voimajuoma on välipala, jonka avulla jaksaa siirtyä töistä tai koulusta harrastusten pariin. Upota juomaan omia suosikkimarjojasi.

Valmistusaika
alle 30 min
Annosmäärä
1  annos

Ainekset

Voimajuoma

  • 2 dl rasvatonta maustamatonta jogurttia
  • 1 rkl soijajauhoja
  • 1 rkl pellavansiemeniä
  • 2 dl mansikoita, mustikoita tai vadelmia
  • 2 tl hedelmäsokeria

Valmistusohje

Voimajuoma valmistuu helposti näin:

 

  1. Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimen kulhoon ja sekoita tasainen juoma.
  2. Kaada voimajuoma lasiin ja nauti heti.

    Vinkki! Helppo pirtelö valmistuu jogurtista, maidosta tai soijamaidosta, marjoista ja hedelmäsokerista.

Kommentoi

Kommentoi juttua: Voimajuoma

Sinun täytyy kommentoidaksesi.