Pulled Oats Hot Dog eli Nyhtökaura hot dog

Viikon ruokalista 4.7.-10.7.

Heinäkuussa nautitaan kepeistä kasvisherkuista, kuten palsternakka-kukkakaalikeitosta ja kesäkurpitsapannareista. Listalta löytyy myös nyhtökaura hot dog, joka muuntuu helposti vaikkapa soijalla tai quornilla täytetyksi hodariksi, mikäli nyhtökauraa ei ole saatavilla. Viikonlopun kruunaa mehevä mansikka tatin.

Maanantai 4.7.
Palsternakka-kukkakaalikeitto
Feta-lehtikaalipiirakat
kukkakaalikeitto

Tiistai 5.7.
Haukipullat ja kukkakaaliriisi
haukipullat

Keskiviikko 6.7.
Kasvis-nuudelisalaatti
nuudelisalaatti

Torstai 7.7.
Kesäkurpitsapannarit ja paprikatahna
kesäkurpitsapannarit

Perjantai 8.7.
Nyhtökaura hot dog
Mansikka-seljankukkamartini
mansikkamartini

Lauantai 9.7.
Mansikka-vuohenjuustosalaatti
Grillattu karitsa kahdella tavalla
Kesäunelma
mansikkasalaatti

Sunnuntai 10.7.
Pinaattikala
Yrttejä ja kasviksia
Mansikka tatin
mansikkatatin

Avainsanat

Keskustelu

Kommentoi juttua: Viikon ruokalista 4.7.-10.7.

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

X