Kuuntele tunteittesi viestiä
”Hienoa, että ylitit kehtaamisen kynnyksen ja kirjoitit tilanteestasi! Sanot, ettei juuri mikään ulkoinen ole elämässänne muuttunut. Elätte kuitenkin elämänvaihetta, jossa on paljon uusia mielensisäisiä haasteita. Kuvaat peruselämäntilannettasi vakaana ja tyydyttävänä, se on hyvä asia.
Haluaisin rohkaista Sinua ajattelemaan kuvaamaasi mustasukkaisuutta hieman uudella tavalla. Sanot kärsiväsi siitä, syytteleväsi itseäsi ajatuksistasi ja järkeileväsi, ettei moisiin tunteisiin ole syytä. Tunteemme kertovat kuitenkin meille jotakin tärkeää itsestämme. Niitä kannattaa kuunnella.
Kun mustasukkaisuuden olemusta alkaa tarkastella, sen syvimpänä merkityksenä avautuu pelko rakkaan tai rakkauden menettämisestä. Se kertoo siitä, että miehesi on Sinulle edelleen tärkeä ja toivot yhteisen elämänne ja parisuhteenne jatkuvan.
Eläkkeelle jäämisen myötä päiviesi sisältö on varmasti muuttunut. Työelämä on merkittävä osa ihmisen elämää ja sen päättymiseen sopeutuminen vie aikaa silloinkin, kun eläkeaikaa on odottanut.
Kerroit ajatelleesi erityisesti yhteistä vapaa-aikaanne. Se ei vielä ole mahdollista, kun miehesi on edelleen työelämässä. Hänen päivänsä täyttyvät monenlaisilla haasteilla ja pitkien työpäivien jälkeen hänen tarpeensa saattavat olla erilaiset kuin sinun. Kenties tietoisuus miehesi aktiivisista ja sosiaalisista päivistä vahvistavat tunnettasi siitä, että hänellä on elämässään sellaisia asioita, joita sinulta puuttuu tai joissa et ole mukana.
Läheisissä ihmissuhteissasi on tapahtunut suuria muutoksia. Vanhempasi ovat kuolleet, lapsenne ovat aikuistuneet ja muuttaneet omilleen. Työkavereitakaan et tapaa niin kuin työssä ollessasi. Nämä ovat elämänvaiheeseesi kuuluvia luonnollisia muutoksia. Ne ovat kuitenkin menetyksiä, joiden työstäminen merkitsee antautumista surulle. Surun kynnyksellä on luonnollista pitää kiinni elämästä ja tärkeistä asioita. Tämä voi näyttäytyä myös mustasukkaisuutena.
Miehesi on vakuuttanut, ettei hänellä ole toista. Kerro hänelle toiveistasi ja suunnitelmistasi tulevaisuuden suhteen. Kysy, minkälaisia haaveita hänellä on tulevia eläkevuosia varten. Rakentakaa yhteisiä suunnitelmia. Tutustukaa uudelleen toistenne ajatuksiin, mieltymyksiin ja unelmiin.
Terveisin Sanna A.
Kommentoi
Kommentoi juttua: Häpeän mustasukkaisuuttani