Rakastu kasvisruokaan helposti Urtekramin luomupakasteilla

Mainos

Voita repullinen Urtekramin luomutuotteita

Kiire ja nälkä. Hiki pitkin selkäpiitä ja kaupassa ruuhkaa. Suuntaa askeleesi viileille pakastealtaille ja nosta ostoskoriisi Urtekramin uutuuspakasteita. Saat herkullisia falafelejä, vegeburgereita tai kasvisnugetteja vaivattomasti ja voit silti olla varma tuotteen laadusta.

Urtekramin uutuuspakasteet ovat sopivia niin vegaaneille kuin kasvissyöjillekin. Niiden avulla on helppo ryhtyä lisäämään kasviksia ruokavalioon. Luomupakasteista löydät falafelit, vegeburgerit, kvinoapyörykät ja chia-porkkananugetit – laadukasta ja ravitsevaa kasvisruokaa arjen kiireeseen.

 

Urtekramin tuoteuutuudet:

falafelFalafelit

Tarjoile esimerkiksi pitaleivän välissä omien suosikkilisukkeittesi ja kastikkeittesi kanssa.

Valmistus: Valmistetaan jäisenä. Paistettava täysin kypsiksi. Uunissa noin 20 min. 200 asteessa tai pannulla noin 20 min. välillä käännellen. Ei suositella mikroaaltouunissa lämmittämistä.

Tärkeimmät ainesosat: kikherne (27 %). Proteiinia 7,5 g/100 g.

 

spicy_falalfelSpicy falafel – tuliset falafelit

Tarjoile tavallisten falafeleiden tapaan. Sopii pääruokasi tai lisukkeeksi.

Valmistus: Valmistetaan jäisenä. Paistettava täysin kypsiksi. Uunissa noin 20 min. 200 asteessa tai pannulla noin 20 min. välillä käännellen. Ei suositella mikroaaltouunissa lämmittämistä.

Tärkeimmät ainesosat: kikherne (26 %). Proteiinia 7,6 g/100 g.

 

quinoa_chili_veggie_bitesKvinoa & chili veggie bites

Kvinoapyörykät lisukkeeksi tai pääruoaksi.

Valmistus: Paista runsaassa öljyssä pannulla noin 10 –12 minuuuttia. Älä sulata tuotetta ennen paistamista, jotta rapeus säilyy.

Tärkeimmät ainesosat: kikherne, kidneypapu ja kvinoa (3,8 %), mausteena chili. Proteiinia 8,3 g/100 g.

 

 

 

spelt_veggie_burger

Spelt veggie burger – spelttiburgerpihvit

Helppo tapa valmistaa vegeburgerit. Lisää vain lisukkeet oman makusi mukaan.

Valmistus: Paistettava jäisinä täysin kypsäksi. Uunissa noin 20–25 minuuttia 200 asteessa. Pannulla valmistusta ei suositella. Valmistusta mikroaaltouunissa ei myöskään suositella.

Tärkeimmät ainesosat: spelttiryyni (13 %), spelttijauho (9 %), soijaproteiini, spelttijyvä (5 %). Proteiinia 11,4 g/100 g.

 

mexi_veggie_burgerMexi veggie burger – kasvispihvit

Kasvispihvit burgeriin tai pääruoaksi. Sopii myös lisukkeeksi.

Valmistus: Paistettava jäisinä täysin kypsäksi. Uunissa noin 10 minuuttia 200 asteessa, pannulla vähässä rasvassa noin 3–4 minuuttia välillä käännellen. Valmistusta mikroaaltouunissa ei suositella.

Tärkeimmät ainesosat: kidneypapu (23 %), riisi, vihreä papu, punainen paprika, maissi. Proteiinia 4,7 g/100 g.

 URTEKRAM_CHIA_CARROTS

chia_carrot_veggie_nuggetsChia & carrot veggie nuggets – Chia-porkkananugetit

Lisää salaattiin, lisukkeena tai pääruokana.

Valmistus: Paista runsaassa öljyssä keskikuumalla pannulla noin 10 –12 minuuttia molemmin puolin. Älä sulata ennen paistamista.

Tärkeimmät ainesosat: porkkana (35 %), peruna, punainen linssi, sipuli, riisi, kvinoa ja chian-siemen (2,8 %). Proteiinia 3,7 g/100 g.

 

Urtekramin uutuuspakasteet löydät hyvin varusteltujen K-kauppojen pakastealtaista. Hinnat vaihtelevat reilusta kolmesta eurosta noin viiteen euroon.

Tutustu tuotteisiin: http://www.urtekram.fi/tuotteet/elintarvikkeet/pakasteet

Luomun tunnistaa Urtekramin tuotemerkistä

Urtekramilla tuotteet ovat aina luomua, oli kyse sitten elintarvikkeista tai kosmetiikasta. Monet tuotteet ovat myös pitkälti vegaanisia (noin 80 % valikoimasta), joten myös tätä ruokavaliota noudattavat löytävät tuotteita ja raaka-aineita Urtekramin valikoimista.

Luonnonkosmetiikassa Urtekram on johtavia edelläkävijöitä jo 1970-luvulta lähtien.
Joko olet tutustunut esimerkiksi viime vuonna kauppoihin tulleeseen ihanaan kookossarjaan?

Nutana on Urtekramin vuonna 2005 ostama kasvisruokaan keskittyvä tuotemerkki. Nutanan perusti vuonna 1898 lääkäri, kirjailija ja luennoitsija Carl Ottosen. Hänen filosofiansa perustui ajatukseen ihmisestä kokonaisuutena, ja hänen mukaansa terveellisen ja hyvän elämän perustan luovat kasvisruokavalio yhdessä raittiin ilman, päivittäisen liikunnan ja sisäisen elämänilon kanssa. Nutanan osto Urtekramille vei eteenpäin vahvaa siirtymistä kasvisruokaan.

Lue lisää Urtekramin luonnonkosmetiikasta

Tutustu Urtekramin tuotevalikoimaan

Seuraa Urtekramia Instagramissa ja Facebookissa niin pysyt kärryillä uutuustuotteista ja saat inspiraatiota omaan arkeesi:

FB-fLogo-Blue-broadcast-2  glyph-logo_May2016_200

  • Voita repullinen Urtekramia

    Osallistu oheiseen kyselyyn ja voita repullinen Urtekramin tuotteita. Palkinnon arvo on 99 €. Arvomme yhden palkinnon kampanjan päätyttyä maaliskuun alussa.

    Vastanneiden nimi- ja osoitetietoja voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointitarkoituksiin henkilötietolain mukaisesti. Lisätietoja Otavamedia Oy:n rekisteriselosteesta.

  • Kaikkien arvontaan osallistuneiden kesken arvotaan repullinen Urtekramin luomutuotteita (arvo 99 €).

 

 

Tilaa uutiskirjeemme niin saat sähköpostiisi säännöllisesti tietoa uusimmista jutuistamme ja kilpailuistamme.


Teksti: Kotiliesi

Keskustelu

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Alibi
Anna
Deko
Erä
Hymy
Kaksplus
Kippari
Kotilääkäri
Kotiliesi
Koululainen
Ruoka.fi
Parnasso
Seura
Suomen Kuvalehti
TM Rakennusmaailma
Tekniikan Maailma
Vauhdin Maailma
Golfpiste
Vene
Nettiauto
Ampparit
Plaza
Muropaketti