Saitko apua nettiyhteisöltä laihduttaessasi?

Internetissä on tarjolla erilaisia, ilmaisia ja maksullisia, laihdutuspalveluja. Palveluiden ideana on tarjota vertaistukea, tietoa ja seurantavälineitä laihduttajalle.

Palveluissa on mukana muun muassa mahdollisuus kirjata ylös syödyt ruuat ja liikkumismäärät, erilaista asiantuntijatietoa sekä faktaa ruoka-aineista ja ravintoaineiden suhteista.

Lue lisää netin laihdutuspalveluista Kotiliedestä 2/2011.

Oletko sinä kokeillut jotakin tällaista palvelua? Auttoiko se sinua? Miten? Mikä palvelussa oli hyvää ja mikä huonoa? Osallistu keskusteluun ja tue toisia laihduttajia!

Keskustelu

Kommentoi juttua: Saitko apua nettiyhteisöltä laihduttaessasi?

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

X