Rahka. Niin terveellistä ja täyttävää, mutta NIIN PAHAA. Mehukeitto tursuaa korvista jo parin viikon kohdalla ja samat marjatkin alkavat maistumaan puulta lyhyessäkin ajassa. Tässä vaihtoehtorahka! Meillä tätä syö koko perhe.

VÄHÄKALORINEN HEDELMÄRAHKA

TARVITSET:

3kpl Passiohedelmää
1 Appelsiini
1 Banaani
1Kg Rasvatonta rahkaa

Kuori ja pilko banaani ja appelsiini pieniksi paloiksi. Halkaise passiohedelmät ja kaiva lusikalla sisältö kulhoon. Lisää rahka ja sekoita koko homma hyvin. Anna makujen imeytyä jääkaapissa muutama tunti. Säilyy jääkaapissa useamman päivän.

Omaan suuhuni rahka oli taivaallisen hyvää sellaisenaankin, mutta muu perhe lisäsi makeutta hunajalla. Ruokalusikallinen tai pari mysliä antaa kivan suutuntuman!

Toinen hyvä rahkaresepti, mihin ei tosiaan tarvitse lisätä yhtään makeutta, on 500g rahkaa ja 1 granaattiomena. Granaattiomena on niin makea, että se maustaa rahkan hetkessä on superherkullinen yksinäänkin. Kyllä se aina karkkipussin voittaa!


Kommentit

Kommentoi juttua: HEDELMÄRAHKA

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Instagram

  • Valmista tuli ❤️💪
.
.
.
#valmistujaiset #valmistunut #kokki #katseeteenpäin #uudettuulet #kokkikoulu #kokkiopiskelija #salpaus #salpausolehyvä #jeii
  • Romanttinen hotelliyö ja vähän avioliittoaikaa kahdestaan ❤️ Tää tuli tarpeeseen ❤️
.
.
.
#romantiikkaa #lapsivapaa #avioliittoaikaa #parisuhdeaikaa #parisuhde #radissonbluhotel #radisson #radissonbluplaza #helsinki #parastajustnyt
  • Kuvan porkkana-kikherne-sosekeitto on jäätävän herkullinen uusi resepti, jolla sain esimakua ensi viikolla alkavasta verkkovalmennuksesta!
.
.
Aloitamme koko perheen voimin hyvän olon verkkovalmennuksen 14.1.2019! Perheemme tavoitteena on oppia syömään ennakkoluulottomasti ja terveellisemmin. Verkkovalmennus tarjoaa reseptit terveelliseen ja tasapainoiseen ruokaan ja joka viikolle tulee oma ruokalista ja jopa ostoslista minkä mukaan kaupassa käynti helpottuu. .
.
Koodilla "fruttidimutsi" saat verkkovalmennuksen hintaan 69€ (normaalisti 89€). Kopioi alla oleva linkki selaimeen: .
www.ravintovalmennusolo.fi/verkkovalmennus
.
.
Voit lukea meidän kuulumisista valmennuksen osalta täältä ja myöhemmin myös blogista!
.
.
@ravintovalmennusolo #terveellinenruoka #hyvinvointi #hyväruokaparempimieli #parempiolo #ravinto #uusivuosi #uusialku #2019 #viisasvalinta #viisaatpäätökset #askelaskeleelta #fruttidimutsi #weightlossfood #weightloss #newstart
  • ❄️❤️✨Merry Christmas to you all ✨❤️❄️
Ihanaa joulua kaikille ✨❤️❄️ Feliz navidad ❄️❤️✨
.
.
.
#merrychristmas #hyvääjoulua #feliznavidad #jouluiloa #christmasjoy #frozenphotoshoot #frozenphoto #frozen #frozenchristmas #disneyfrozen #elsa #olaf #mykids #myboy #mygirl #christmas2018 #fruttidimutsi photos by @jenoradesign
  • @laplay_heididi sylitaso tuo rentoutta työntekoon 😍 oon rakastunut! ❤️ Lue lisää blogista! Linkki profiilissa 👌
.
.
.
#sylitaso #laplay #työjuttuja #parastajustnyt #kaupallinenyhteistyö #helpottaaarkea #helpottaatyötä #fruttidimutsi
  • Punaviinisuola on kiva jouluvieminen ja sen valmistaminen on erittäin helppoa. Resepti blogissa, linkki profiilissa 😊👌
.
Redwine Salt. Nice gift And easy to Make 😊👌
.
.
.
#redwine #redwinesalt #wine #punkku #punaviini #punaviinisuola #homemade #easytomake #giftideas #christmas #christmasgiftideas #kotiliesiruoka #kotiliesi #kotiliesiblogit #fruttidimutsi
  • @jenoradesign Jennin ottamat sisaruskuvat ja kokemukset kuvauksista nyt blogissa! Linkki profiilissa 😊👌❤️
.
.
.
#jenoradesign #sisaruskuvaus #sisarukset❤️ #sisaruskuva #valokuvaus #ammattikuvaaja #studiokuvaus #frozenphotoshoot #frozen #elsa #olaf #photoshoot #letitgo #mykids #äipänmurut #lapsenimun #uusipostausblogissa #uusipostaus #newpost #newpostontheblog

fruttidimutsi

X