chili con quorn
Reseptit
alle 30 min
4
Kiitos

Chili con quorn

Chili con quorn höystetään pavuilla ja paprikalla. Maukas kasvisruoka maistuu riisin kera tai naposteluruokana maustettujen tortillalastujen kanssa.

Ainekset

Lisää kauppalistalle

Chili con quorn:

1 sipuli
1 rkl öljyä
2 valkosipulinkynttä
1 tl paprikajauhetta
1 tl jauhettua juustokuminaa
ripaus chilijauhetta
1 ps (300 g) pakastequorn-sieniproteiinirouhetta
1 prk (400 g) tomaattimurskaa
1 prk (290/175 g) esikeitettyjä kidneypapuja
1 prk (200 g) paseerattua tomaattia
½ dl tomaattisosetta
1 kasvisliemikuutio
1 vihreä paprika
2 tl fariinisokeria
1 tl suolaa

Keskustelu

Kommentoi juttua: Chili con quorn

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

X