Chili con quorn
Chili con quorn höystetään pavuilla ja paprikalla. Maukas kasvisruoka maistuu riisin kera tai naposteluruokana maustettujen tortillalastujen kanssa.
Ainekset
Lisää kauppalistalle
Chili con quorn:
1
sipuli
1 rkl
öljyä
2
valkosipulinkynttä
1 tl
paprikajauhetta
1 tl
jauhettua juustokuminaa
ripaus chilijauhetta
1 ps (300 g)
pakastequorn-sieniproteiinirouhetta
1 prk (400 g)
tomaattimurskaa
1 prk (290/175 g)
esikeitettyjä kidneypapuja
1 prk (200 g)
paseerattua tomaattia
½ dl
tomaattisosetta
1
kasvisliemikuutio
1
vihreä paprika
2 tl
fariinisokeria
1 tl
suolaa
Keskustelu
Kommentoi juttua: Chili con quorn