Kasvisruoat

Ruoka

Proteiinin lähteet – näin koostat monipuolisen lautasmallin omaan ruokavalioosi eläin- ja kasviperäisistä valkuaisaineista

Ruoka

Suomalainen menestysresepti 2023 -kilpailu ratkesi jännittävässä finaalissa – isoisoisän palvausperinteet siivittivät mikroateriat voittoon

Ruoka

Kasviskapinan Hanna Hurtta kertoo, miten saat tutut kasviproteiinit maistumaan – ota haltuun pakastettu tofu, risoton tyyliin kypsennetty soijarouhe ja texmex-maustettu soijasuikale

Ruoka

Ruokalista viikko 50 – vegeä koko viikoksi

Ruoka

Planetaarinen ruokavalio: Joka päivä puoli kiloa kasviksia, enintään 100 grammaa punaista lihaa viikossa – syö itsesi ja maapallo terveeksi

Ruoka

Ruokalista viikko 40 – nopea kasvisruoka pelastaa kiireisen arjen ja vähän maailmaakin

Ruoka

Limanuljaska on yksi parhaista ruokasienistä – näin tunnistat, puhdistat ja valmistat limanuljaskan