Resepti on testattu Kotiliedessä
Reseptit

Tuorepuristettu mehu

Kauden tarjoushedelmistä ja -vihanneksista saat puristettua aamuksi oman makuisen tuoremehucocktailin mehupuristimen avulla.

Valmistusaika
alle 30 min
Annosmäärä
4  annosta

Ainekset

Tuorepuristettu mehu:

  • 2 appelsiinia
  • 1 sitruuna
  • 3 porkkanaa
  • pieni pala tuoretta inkivääriä
  • 50 g tyrnimarjoja (pakasteesta)

Valmistusohje

1. Kuori appelsiinit ja sitruuna veitsellä niin, että kaikki valkoinen osa lähtee pois. Pese porkkanat ja inkiväärin pala juuresharjalla puhtaiksi.

2. Mehusta kaikki ainekset mehupuristimella tai -lingolla. Jaa laseihin ja tarjoa heti.

Resepti on julkaistu Kotiliedessä 23/17.

Tankkaa virtaa ja vitamiineja myös näistä juomista:

smoothiet

Vihreä smoothie

mehu

Juotavan hyvä vitamiinipommi

porkkanatuoremehu

Porkkanatuoremuhu

Ruoka.fi: Pinaatti-mustikka-banaanismoothie


Kommentoi

Kommentoi juttua: Tuorepuristettu mehu

Sinun täytyy kommentoidaksesi.