Hyvinvointi

Tukisukat testissä: nämä lentosukat ehkäisevät parhaiten turvotusta lentomatkoilla

Tukisukista eli lentosukista on iloa paitsi pitkillä lennoilla myös ulkoilessa tai seisomatyössä. Kotilieden toimitus testasi lentomatkoilla kolmet tukisukat. Mitkä lentosukat osoittautuivat parhaimmiksi?

Lentosukkia eli tukisukkia ei kannata ostaa itsepalvelutuotteena, vaan asiantuntijan opastuksella omien mittojen mukaan.

Lue myös: Miksi jalat turpoavat? Tunnista syy ja hoida vaivaa oikein

Tukisukat kannattaa hankkia ja ajaa sisään hyvissä ajoin ennen lentomatkaa. Näin vältytään huonosti istuvilta sukilta.

Asiantuntijan vinkit tukisukkien käyttöön

Lentomatkoille asiantuntija suosittelee muutakin kuin vain paikoillaan istumista.

”Lentokoneessa ja jo ennen sinne menoa kannattaa muistaa liikunta, esimerkiksi pohjepumppu-liikkeiden tekeminen, ja hyvä hengitys. Kentällä saatamme vain istuskella ja nautiskella, vaikka olisi parempi käyskennellä”, Terttu Lilja Terveydenhoitotuotteiden Palvelukeskus Terttu Lilja Oy:stä kannustaa.

Lilja muistuttaa, että tukisukkia kannattaa käyttää myös lentomatkan jälkeen:

”Lomakohteessa usein istutaan ja seistään paljon. Usein siellä on lämmintä, hyvät ruokailut ja juomat. Kaikki nämä asiat ovat hyviä syitä antaa jaloille tukea maan kamarallakin.”

Fiksu pesaisee tukisukat heti käytön jälkeen, ennen paluumatkaa. Näin sukkien langat palaavat kuosiinsa.

Lue myös: Kiusaavatko suonikohjut? Lue asiantuntijan neuvot niiden hoitoon

Testasimme kolmet tukisukat

Kotilieden toimitus testasi kevään lentomatkoillaan kolmet erilaiset lentosukat.

1. Tritanium Extend

”Mustat lentosukat näyttävät paksuilta, mutta sujahtavat sujuvasti jalkaan ennen yölentoa Delhiin. Ne istuvat napakasti mutta eivät purista liikaa eivätkä hiosta yhtään yön aikana.

Tavallisesti lennon jälkeen kengät eivät tahdo mahtua jalkaan, mutta nyt lentosukkien ansiosta astahdin aamulla kenkiini tuosta vain.

Sukat jäävät ehdottomasti lentommatkojeni vakivarusteiksi.”

2. Gilofa 2000 summer

”Tummansiniset tyylikkäät ja napakat sukat sopivat myös arkisukiksi. Sopiva puristus jalkapöydistä ja nilkoista lähtien ylöspäin ja tuntuu miellyttävän ryhdikkäältä.

Sukat ovat niin istuvat, ettei niitä voi vetää jalkoihin, vaan rullaan ne varovasti säärten yli. Yläosan ­resorin taitan sopivan pituiseksi, eikä se purista.

Pidin sukkia lentomatkan ja vielä loppuillan kaupungilla. Hengittävä materiaali sopii hyvin lämpimiin keleihin.

­Yleensä lennoilla kertyy ­nestettä eri puolille kehoa, mutta nyt turvotusta ei tullut nilkkoihin eikä sääriin. Voisin kokeilla sukkia myös urheil­lessani.

3. Medisox Office & Travel

”Jalkani turpoavat lämpimällä säällä ja lennoilla. Nestettä kertyy ja jalkoja särkee myös pitkän seisomisen tai liikkumisen jälkeen, koska toisessa jalkaterässäni on leikkausta vaativa vamma.

Nämä tukisukat ovat verkkomaiset ja tyylikkäät. Koko on sopiva, mutta varsi 180-senttiselle hieman liian lyhyt.

Käytin sukkia lähes koko pitkän lennon ajan. Loppumatkasta ne tuntuivat tukahduttavilta, joten rullasin ne ensin alas ja lopulta riisuin. Lyhyt varsi tuntui paineena pohkeessa. Turvotusta ei tullut juurikaan. Riisuminen sujui hyvin jopa ahtaassa koneessa.

Sukat jäävät käyttöön keskipitkille lentomatkoille ja kävelylenkeille.”