Hyvinvointi Tommy Hellsten kasvoi rakkaudettomassa kodissa, jossa oli alkoholismia – miten hän oppi päästämään irti katkeruudesta ja antamaan anteeksi?
Hyvinvointi Terapiaan ilmaiseksi? Nettiterapia on usein yhtä tehokasta kuin kasvokkainen terapia, ja kaiken lisäksi se on potilaalle maksutonta
Suhteet "Joskus työelämässä on tullut sellainen tunne, ettei minua hyväksytä" – terapeutti kertoo, miten toimia, jos koet, ettet kelpaa muille
Suhteet Koetko itsesi vääränlaiseksi? Tuntuuko, ettei sinua hyväksytä sellaisena kuin olet? Terapeutti kertoo, miten asiaa kannattaa lähteä purkamaan
Hyvinvointi Psykologi Emilia Kujala paljastaa, millaisia asioita on kadehtinut toisten elämässä – yläkoulussa kateus sai hänet jopa sairastumaan
Hyvinvointi Katja toteutti urahaaveensa ja selvisi äidin kuolemasta psykologisen metodin avulla – näin sinäkin pääset irti tunnekuohuista
Hyvinvointi Läskiaktivisti Raisa Omaheimo lopetti laihduttamisen kokeiltuaan kaikki erilaiset kitukuurit – nämä 5 asiaa auttoivat häntä löytämään kehorauhan
Suhteet 3 vahingollista asiaa, joita kumppanille ei pidä sanoa, kun hän kertoo, että olet loukannut häntä
Hyvinvointi Me suomalaiset olemme maailman onnellisin kansa, mutta sijoitumme korkealle myös masennustutkimuksissa – mikä tekee meidät onnellisiksi?
Hyvinvointi Markuksen, 31, uupumisoireet helpottivat yllättävällä keinolla – lääkärin mukaan samat konstit pelastavat terveytemme ja maapallon
Hyvinvointi Ilonasta, 43, tuli onnellisuustutkija, kun hän tajusi, ettei ollut nauranut viikkoon – nämä asiat tuovat hänelle nykyään iloa arjessa
Hyvinvointi Miten sodan pelosta pääsee eroon? Se ei auta, että yrittää olla pelkäämättä, asiantuntija sanoo – ja vinkkaa toimivammat keinot
Hyvinvointi 7 lausetta, joita psykologi ei koskaan sanoisi toiselle ihmiselle – eikä sinunkaan kannattaisi
